Holdningskorrektor til skuldre og øvre ryg, justerbar, polyester med velcrolukning, størrelse M til XXL, sort grå | Sansoti

Otte timer foran en skærm trækker skuldrene frem

Når man kigger på en skærm hele dagen, kan man sidst på eftermiddagen mærke, at skuldrene er sunket frem, og at den øvre del af ryggen er krum. Denne justerbare holdningsstøtte er beregnet til øget kropsholdningsbevidsthed i den øvre del af ryggen: Den giver mærkbar feedback, når du falder sammen, så du selv retter dig op. Designet består af en blød skal med fleksibel struktur i polyester, med en bred skuldersele med velcrolukning og sidestropper med løkkesystem til regulering af spændingen. Størrelser M til XXL, i sort eller grå.

Hvorfor den passer til kontorarbejde

• Bred skuldersele: De brede stropper fordeler trykket over skuldrene i stedet for at skære ind i armhulerne under en lang arbejdsdag.
• Blød skal med fleksibel struktur: Du kan fortsætte med at skrive og række ud, fordi holdningsstøtten ikke begrænser dine bevægelser.
• Sidestropper med løkkesystem: Du kan justere spændingen i løbet af dagen uden at tage den af.
• Universelt justerbar: én model, der indstilles efter din kropsbygning i stedet for at have en fast pasform.
• Polyester: let og tynd nok til at have på under en trøje eller skjorte under et videoopkald.
• Størrelse M til XXL efter vægt: M til 35-50 kg, L til 47-65 kg, XL til 62-85 kg og XXL til 82-95 kg.
• Sort eller grå, håndvask: to neutrale farver; vaskes i hånden for at skåne velcrolukningen.

Gradvis tilvænning i løbet af arbejdsdagen

Den almindelige fremgangsmåde er at starte forsigtigt: Brug holdningsstøtten en halv til en hel time ad gangen de første dage, og øg gradvist, i stedet for straks at have den på en hel arbejdsdag. Målet er, at du selv bliver opmærksom på, når du falder sammen, ikke at holdningsstøtten holder dig oprejst. Juster sidestropperne, så du mærker feedbacken, men stadig kan trække vejret og skrive frit. Vælg størrelse efter kropsvægt ifølge tabellen ovenfor; hvis du er i tvivl mellem to størrelser, kan den større stadig strammes med løkkesystemet, men en for stor holdningsstøtte er svær at få til at sidde tæt. Produktet er egnet fra tretten år. Hvis dine ryg- eller skuldergener varer ved, bør du tale med din læge eller fysioterapeut om det — dette er et hjælpemiddel til kropsholdningsbevidsthed, ikke en behandling.